9-Б клас Тиждень безпеки здорового способу життя

2025-2026 навчальний рік

     У рамках Тижня знань безпеки життєдіяльності на тему: «Майстерня здоров’я: тиждень практичних звичок та практичних порад» з метою формування в учнів 9-Б класу свідомого ставлення до власного здоров’я, безпеки життя та розвитку практичних навичок здорового способу життя було проведено практикум «Майстерня здоров’я: прокачай корисні звички»

Основна увага під час заходу була зосереджена на практичному відпрацюванні корисних звичок, що є актуальним саме для підліткового віку. Формат практикуму сприяв активному залученню учнів, розвитку критичного мислення, відповідальності за власні рішення та вміння застосовувати отримані знання в повсякденному житті.

У ході заходу учні працювали в інтерактивних формах: мінігрупах, обговореннях життєвих ситуацій, виконанні практичних завдань та самооцінюванні власних звичок. Розглядалися питання особистої безпеки, здорового харчування, рухової активності, профілактики шкідливих звичок, психоемоційного здоров’я та безпечної поведінки в побуті й соціальному середовищі.

Під час виконання завдання з самооцінювання та усвідомлення власних звичок учням було запропоновано виконати індивідуальні вправи з аналізу власного способу життя (режим дня, харчування, фізична активність, використання гаджетів, сон). У процесі роботи діти визначали корисні та потенційно небезпечні звички, аналізували їхній вплив на здоров’я та безпеку, робили висновки щодо необхідності змін. Також практикум включав аналіз змодельованих життєвих ситуацій, пов’язаних із вибором між корисними та шкідливими звичками, питаннями безпеки в побуті, на вулиці, в мережі Інтернет, у спілкуванні з однолітками. Учні в групах обговорювали можливі варіанти дій, прогнозували наслідки та обґрунтовували найбезпечніше рішення.

У ході практичних вправи з формування корисних звичок учням було запропоновано завдання, спрямовані на вироблення конкретних корисних звичок: планування здорового режиму дня, складання прикладів корисного перекусу, визначення способів зменшення стресу та підтримки психоемоційної рівноваги. Діти вчилися перетворювати загальні рекомендації на реальні щоденні дії.

З метою підвищення активності та збереження працездатності учнів у практикум були включені короткі рухові паузи та елементи релаксації (дихальні вправи, вправи для зняття м’язової напруги). Це дозволило продемонструвати прості й доступні способи турботи про здоров’я під час навчального процесу.

На завершальному етапі практикуму учні виконували рефлексивні завдання, у ході яких формулювали особисті висновки, визначали одну–дві корисні звички, які планують «прокачати» найближчим часом, та обговорювали можливі труднощі на шляху до змін.

2024-2025 навчальний рік

У рамках Тижня знань безпеки життєдіяльності на тему: «Вплив засобів масової інформації, соціальної реклами на прийняття рішення щодо вибору здорового способу життя» в 9-Б класі було проведено інтерактивне заняття з елементами гри «Реклама і здоров'я. Вплив реклами на рішення людини». Дев’ятикласники вели розмову про рекламу, як про один з найвпливовіших

джерел інформації, ознайомилися з історією виникнення реклами, її видами, способами поширення реклами, дізналися , як реклама може вплинути на рішення і поведінку людини, навчилися критично ставитися до реклами шкідливих продуктів. Під час гри самостійно створювали рекламу певного продукту, який корисний для здоров’я. За наведеними висловами визначали перебільшену та приховану інформацію в рекламі тютюнових виробів.

2023-2024 навчальний рік

Здоровому - все здорово!

       1 лютого для учнів  9-Б класу була проведена година спілкування з елементами тренінгу «Здоровому - все здорово» в рамках тижня безпеки життєдіяльності Тижня безпеки життєдіяльності «Здоров’я - це благо, дане нам природою…». Метою заходу було продовження формування  у підлітків навичок дбайливого ставлення до власного здоров’я. Особливу увагу під час обговорення було приділено раціональному харчуванню як одному із найважливіших принципів здорового способу життя.

       Виконуючи інтерактивні вправи, дев’ятикласники  сформулювали принципи здорового способу життя  та раціонального харчування. Учні отримали корисні поради як розпізнати небезпечні харчові продукти та як скласти  власний  щоденний раціон корисних і безпечних продуктів.

        

2лютого 2023 року

Тиждень безпеки життєдіяьності 

"Журба здоров’я відбирає, радісна думка  - приваблює"

          2 лютого 2023 року в рамках проведення тижня БЖД  в 9-Б класі була проведена виховна година у формі  бесіді з елементами гри "Психічнез доров’я. Здоровий спосіб життя, як умова збереження життя" метою якої було активізувати відчуття важливості психічного здоров’я, розуміння складності його досягнення та збереження, виховувати компетентне ставлення до власного психичного здоров’я.

Зміцнення і захист психічного здоров'я 

Зміцнення психічного здоров'я включає дії, які зміцнюють психологічне здоров'я. Вони можуть включати створення навколишнього середовища, підтримуючого психічне здоров'я.

Атмосфера, в якій забезпечені повага і захист основних громадянських, політичних, соціально-економічних і культурних прав, є основою психічного здоров'я.^[При відсутності безпеки і свободи, які забезпечуються цими правами, підтримувати високий рівень психічного здоров'я складно.

Конкретні шляхи зміцнення психічного здоров'я включають це:

• заходи в ранньому дитинстві (наприклад, створення стабільної обстановки, що відповідає потребам дітей в плані здоров'я і харчування, що забезпечує захист від небезпечних факторів і можливості для раннього навчання та спілкування з іншими на принципах чуйності, емоційної підтримки і стимулюючого впливу на розвиток);
• підтримка дітей (наприклад, програми з придбання навичок, програми з розвитку дітей і молодих людей;
• програми, націлені на вразливих людей, включаючи меншини, корінні народи, мігрантів і людей, які постраждали від конфліктів і стихійних лих (наприклад, психосоціальні заходи після стихійних лих);
• заходи щодо зміцнення психічного здоров'я в школах (наприклад, програми, що підтримують екологічні зміни в школах)
• програми щодо запобігання насильства (наприклад, обмеження доступу до алкоголю і зброї)
• зменшення масштабів убогості і соціальний захист незаможних;
• антидискримінаційні закони і кампанії;
• зміцнення прав і можливостей осіб з психічними розладами та турботи про них.

  

   Тиждень знань безпеки життєдіяльності 

                      "Здоров'я - запорука успіху". 

28 січня 2022 року в рамках проведення тижня БЖД  в 9-Б класі була проведена виховна година у формі  тренінг-гра "Здоров'я - цінність нашого життя", метою якої було активізувати відчуття важливості здоров’я, розуміння складності його досягнення та збереження, виховувати компетентне ставлення до власного здоров’я.

 Тренінгові вправи, нестандартні форми роботи з учнями спонукали учнів до роздумів над важливими життєвими проблемами; учили цінувати, берегти своє життя та здоров’я, визначати життєві цінності та приймати відповідальні рішення, робити вибір, від якого залежить майбутнє; сприяти формуванню ціннісного ставлення до свого здоров’я.

Дев'ятикласники створювали квітку здоров'я, малювали "циферблат життя", розв'язували проблемні завдання, анілізували афоризми про здоров'я та складали власні сенкани.

                   
 Завершився тренінг вправою «мішечок здоров’я»,  куди учні поскладали свої побажання друзям  щастя та міцного здоров’я.